神戸市垂水区の整体院 からだバランス整体|痛くない体にやさしい整体|腰痛 肩こり 膝痛 肩痛 坐骨神経痛 骨盤の歪みでお悩みの方へ

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           はじめまして『からだバランス整体』です

        当院では痛くない体にやさしい調整法で、お一人おひとりの
       体調にあわせた整体コンディショニングをさせていただきます

                 ◇整体で元気な体を◇

          腰痛、肩こり、膝の痛み、他の症状でお悩みの方
          骨盤の歪みや、姿勢が気になる方
          お仕事、スポーツ、日常生活の疲労回復に
          ダイエットをされている方にソフトな骨盤矯正
          健康維持or予防のためのボディメンテナンス
                              


          院内の様子です/神戸市垂水区 からだバランス整体
            自分にあった体作りをしてみませんか(^^)



 【お知らせ】

9月19日 ブログ更新しました

9月14日 「健康情報」のページを更新しました

8月24日 ブログ更新しました

お盆休みのお知らせ
※ 8月14日(日),15日(月)はお休みさせていただきます。
※ 16日(火)はAM8:00~20:30迄営業いたします。
  17日(水)より通常通り営業致します。

8月 2日  ブログ更新しました

お正月休みのお知らせ
※ 12月31日(木)~1月3日(日)まで「お正月休み」となります

※ 年始は1月4日(月)より通常どおり営業致します

7月17日 ブログ更新しました(痛みやこりなどの原因は..?)
3月30日 ブログ更新しました(部分痩せはできる..?)
2月25日 ブログ更新しました(座っているとお尻が痛くなる)
1月19日 ブログ更新しました(冷え性は身体の歪みが..)
1月 7日 ブログ更新しました
新年のご挨拶
明けましておめでとうございます。

謹んで新年のご挨拶を申し上げます。

旧年中は格別のご愛顧を賜わり厚くお礼申し上げます。

本年もよろしくお願いいたします。

新年は1月5日から営業を致します。

からだバランス整体 中井雅文

年末のご挨拶
今年も一年、本当にありがとうございました。
来年も、よろしくお願いいたします。
どうぞよい新年をお迎え下さい(^^)

※ 12月31日(水)~1月4日(日)が「お正月休み」となります

※ 年始は1月5日(月)より通常通り営業致します。

からだバランス整体 中井雅文

12月11日 ブログ更新しました(雨が降ると古傷が痛むのは..?)
10月13日 ブログ更新しました(投球時の股関節の痛み)
10月12日 ホームページ「ダイエット豆知識」のページを新しく追加しました。
9月19日 ブログ更新しました(一人の健康が周りを元気にする)
9月 9日 ブログ更新しました(産後の腰の痛み)
9月 5日 ブログ更新しました(首が短く見えるのは..)
8月27日 ブログ更新しました(加齢による腰の痛み)
8月 2日 ブログ更新しました(よく噛んでゆっくり食べると)
7月 2日 ブログ更新しました(肩のこりはむくみが..)
6月23日 ブログ更新しました(アキレス腱は健康のバロメーター)
5月30日 ブログ更新しました(太ももに疲労がたまりやすい、太もも前側の痛み..)

ストレッチ無料体験会(講習会)のお知らせ
日時:平成26年6月14日(土)、午前8時~13時
セルフストレッチ無料体験会(講習会)をおこないます。
自宅でもできるストレッチの方法などについてアドバイスをさせていただきます。
・体に関するご相談のみでもOKです。
※ご参加をご希望の方は、お手数ですがお電話でご予約の上お越しください

5月21日 ブログ更新しました(右腰の痛み)
5月12日 ブログ更新しました(泣くと体や気持ちがすっきりするのは)

4月24日 ブログ更新しました(整体は不眠症にも)
4月23日 ブログ更新しました(GWお休みのお知らせ)
4月10日 ブログ更新しました(体の硬さの原因は)
3月 3日 ブログ更新しました(腰痛、膝の痛み)
3月 3日 ブログ更新しました(しんどさというのは周りに影響を..)
2月19日 ブログ更新しました(足首が固くてしゃがめない)

ストレッチ無料講習会(体験会)のお知らせ
日時:平成26年3月1日(土)、午前9時~13時
セルフストレッチ無料講習会(体験会)をおこないます。

・ストレッチをしているけどなかなか体が柔らかくならない

・ストレッチの方法がわからない

・どんなストレッチをしたらいいかわからないという方

※ 参加費は無料です
※ 時間はお一人さま、約30前後になります。
※ 予約制となっておりますので、お電話でご予約のうえお越しください

ストレッチ以外にも、気になることやお悩みのことなどございましたらお気軽にご相談ください

2月10日 ブログ更新しました(腰の痛み、寝違えによる首の痛み)
1月25日 ブログ更新しました(肩の力や、体の力が抜けないのは)
1月13日 ブログ更新しました(からだの歪みをとろうとすることが負担に..)
1月10日 ブログ更新しました(体を後ろへ反らすと腰が痛む)
1月 9日 ブログ更新しました(ストレスは目に見えないといわれていますが..)

年末・年始診療日のお知らせ
1月1日(水)~1月3日(金)までお休みさせていただきます。
※年末は31日(火)の9:00~15:00まで診療しております。
※年始は1月4日(土)より通常通り(9:00~20:30まで)診療致します。

12月21日 ブログ更新しました(痛みに順応してしまうと)
12月13日 ブログ更新しました(質のよいたんぱく質を)
11月30日 ブログ更新しました(突発的に起こるぎっくり腰(突発性腰痛)は
11月23日 ブログ更新しました(歩くなら食事前、食後どちらが?)
11月20日 ブログ更新しました(食後の運動は控えたほうがよい)
11月15日 ブログ更新しました(口からの呼吸になると)
11月 8日 ブログ更新しました(食べ過ぎは、身体が歪む原因に)
11月 7日 ブログ更新しました(栄養学も重要、でも酸化した食品は..)
10月30日 ブログ更新しました(脚を組んで歪んだ骨盤は)
10月29日 ブログ更新しました(不安や疑いの気持ちが強いと)
10月26日 ブログ更新しました(右足甲の違和感)
10月25日 ブログ更新しました(プロゴルファーのスイングが綺麗く見えるのは..)
10月22日 ブログ更新しました(身体にポジティブな声をかけてあげることが)
10月21日 ブログ更新しました(体の状態にあわせたトレーニングを)
10月18日 ブログ更新しました(呼吸もしやすくなり、肩の張りも..)
10月17日 ブログ更新しました(電話での問合せで..)
10月13日 ブログ更新しました(よく噛んでゆっくり食べるとダイエット効果)
10月8日 ブログ更新しました(まずは医療機関を受診することが大切)
10月7日 ブログ更新しました(調整の前に..)
10月3日 ブログ更新しました(今の身体の状態は..)
9月30日 ブログ更新しました(主訴の症状以外にも気になるところがあれば..)
9月27日 ブログ更新しました(ぎっくり腰が何回も起きる人は?)
9月20日 ブログ更新しました(関節や筋肉など、身体を良い状態にしておくことが)
9月 7日 ブログ更新しました(腰の痛み)
8月31日 ブログ更新しました(テニス肘・肘外側部の痛み)
7月29日 ブログ更新しました(車の運転と身体のケアは同じ)
お盆休みのお知らせ
 誠に勝手ながら、8月13日(火)~ 8月15日(木)まで、
 お盆休みとさせていただきます。

7月17日 ブログ更新しました(歪みをとったり整えようとするのではなく)
7月12日 ブログ更新しました(安全な食器選び)
7月 8日 ブログ更新しました(姿勢が悪いことが腰痛や肩こりの原因に?)
6月24日 ブログ更新しました(身体の柔軟性はあるけど腰痛が)
6月20日 ブログ更新しました(鞄を同じ側の肩にかけると、肩こりの原因に?)
6月19日 ブログ更新しました(身体は周りの環境に)
6月13日 ブログ更新しました(ぎっくり腰になったら温める?それとも冷やす?)
6月 1日 ブログ更新しました(ダイエットは)
5月22日 ブログ更新しました(左腰の痛みとアキレス腱の痛み)
5月20日 ブログ更新しました(身体にとって必要な考え方が)
5月13日 ブログ更新しました(イメージすることで)
5月 1日 ブログ更新しました(GW、営業日のお知らせ)
4月19日 ブログ更新しました(疲労は身体を正常に保つための合図)
4月12日 ブログ更新しました(しゃがんだ状態から立ち上がるときに腰が痛い)
4月 9日 ブログ更新しました(腰痛)
4月 6日 ブログ更新しました(身体の歪みをとることではなく)
4月 4日 ブログ更新しました(惰眠は疲労の要因に)
3月27日 ブログ更新しました(朝起きたら首が痛い)
3月25日 ブログ更新しました(痛みは体の不調を知らせる危険信号)
3月 8日 ブログ更新しました(肩から指先まで痺れと力の入りにくさ)
3月 6日 ブログ更新しました(野球肩:可動域はあるけどボールを投げると)
3月 2日 ブログ更新しました(お皿(膝蓋骨)の動きが悪くなると)
3月 1日 ブログ更新しました(一番の治療法は)
2月25日 ブログ更新しました(首と肩甲骨のこりと痛み)
2月22日 ブログ更新しました
2月20日 ブログ更新しました(身体が柔らかくならないのは、関節のむくみが)
2月16日 ブログ更新しました(体調の悪いときは)
2月15日 ブログ更新しました(肩こり)
2月12日 ブログ更新しました(冷え症の方は)
2月 7日  ブログ更新しました(骨盤の歪みのとり方についてのご質問)
2月 6日  ブログ更新しました(整体で痩せやすくなるのは)
2月 5日  ブログ更新しました(肩の痛みについて)
1月28日 ブログ更新しました(歯医者さんへ..)
1月26日 ブログ更新しました
1月23日 ブログ更新しました
1月19日 ブログ更新しました
1月18日 ブログ更新しました(お辞儀でからだを前へ曲げると腰とお尻が痛い)
1月17日 ブログ更新しました(脚を上げる動作は、腸腰筋が重要ですが)
1月16日 ブログ更新しました(半身浴で温まると)
1月15日 ブログ更新しました(お腹のぜい肉、いわゆる脂肪を取るための運動は)
1月14日 ブログ更新しました(内股やX脚は腰痛や肩こりが起きやすい?)
1月13日 ホームページに「山登り&小旅」のページを追加しました
1月13日 ブログ更新しました
1月12日 ブログ更新しました
1月11日 ブログ更新しました(股関節が硬いと身体が疲れやすくなるのは)
1月10日 ブログ更新しました(親指の付け根の痛み)
1月 9日  ブログ更新しました(考え方...ダイエット)
1月 8日  ブログ更新しました(運動前は消化の良い食べ物を)
1月 7日  ブログ更新しました
1月 5日  ブログ更新しました
12月26日 ブログ更新しました
お正月休みのお知らせ
12月30日(日)~1月3日(木)が「お正月休み」となります
年末は29日(土)の9:00~20:30まで診療致します。
年始は1月4日より通常通り診療致します。

12月25日 ブログ更新しました(一年前と今現在の腰痛とでは)
12月23日 ブログ更新しました(昔、栄養士さんに教わったこと (さしすせそ))
年始は1月4日より通常通り診療致します。

12月21日 ブログ更新しました
12月19日 ブログ更新しました(冷え性には)
12月17日 ブログ更新しました
12月16日 ブログ更新しました(脚の疲労)
12月14日 ブログ更新しました(椎茸も....昨日の続き)
12月13日 ブログ更新しました(カルシウムの吸収を)
12月12日 ブログ更新しました
12月 7日  ブログ更新しました(体脂肪を減らすためには...)
12月 3日  ブログ更新しました(首と肩の痛み)
12月 1日  ブログ更新しました(加齢による膝関節痛や腰痛でも)
11月29日 ブログ更新しました
11月26日 ブログ更新しました(神戸マラソン)
11月23日 ブログ更新しました(よく噛んで食べることが冷え性の改善に)
11月22日 ブログ更新しました(痛くなったら無理に動かさず安静に)
11月21日 ブログ更新しました(枕を換えたら首の痛みが)
11月19日 ブログ更新しました(腰の痛み)
11月18日 ブログ更新しました
11月16日 ブログ更新しました(イライラすると血圧が)
11月15日 ブログ更新しました(むくみはからだのバランス以外にも原因が)
11月14日 ブログ更新しました
11月10日 ブログ更新しました(肩こりや首のこり筋肉の問題だけででなく)
11月 9日  ブログ更新しました(パソコンをすると肩や首がこるのは)
11月 5日  ブログ更新しました
11月 2日  ブログ更新しました(寒い時期だからこそ)
11月 1日  ブログ更新しました(人間には自然治癒力が)
10月26日 ブログ更新しました(腰痛は腹筋・背筋を鍛えても)
10月22日 ブログ更新しました(猫背になると呼吸が浅くなるといわれていますが)
10月20日 ブログ更新しました
10月18日 ブログ更新しました(マッサージのことを聞かれて)
10月16日 ブログ更新しました
10月11日 ブログ更新しました

10月8日(月)→ 9時00~18時00まで営業いたします

10月4日 ブログ更新しました(整体師としての思い...)
10月1日 ブログ更新しました(姿勢が悪くなるのは?)
9月25日 ブログ更新しました(身体の歪みは)

9月22日(土)→ 9時00~18時00まで営業いたします

9月21日 ブログ更新しました(体操について)
9月17日 ブログ更新しました

9月17日(月)は営業致します。

9月15日 ブログ更新しました(姿勢には2通りある)
9月10日 ブログ更新しました
9月 7日 ブログ更新しました(重力を)
9月 4日 ブログ更新しました(踵の高い靴を履くと腰に負担がかかりやすくなるのは)
8月29日 ブログ更新しました(整体をしていて..)
8月17日 ブログ更新しました(家ではどの様なことをすれば)

お盆は8月12日(日)~14日(火)迄お休みさせていただきます。
 8月15日(水)より通常通り営業いたします。

7月29日(日)は営業しております
7月26日 ブログ更新しました(朝起きたときの首の痛み)
7月16日(月)は営業しております
7月14日 ブログ更新しました(鵞足炎,がそくえん
7月10日 ブログ更新しました(選手の..)
6月30日 ブログ更新しました(骨盤の痛み)
6月28日 ブログ更新しました(方向性が)
6月22日 ブログ更新しました(ぎっくり腰は体質改善を..)
6月21日 ブログ更新しました(適度な運動と休養)
6月18日 ブログ更新しました(骨盤の歪み)
6月15日 ブログ更新しました(筋肉の性質には)
6月12日 ブログ更新しました(運動しても痩せないのは)
6月 4日  ブログ更新しました(梅雨)
6月 2日  ブログ更新しました(一流のプロ選手は)
5月21日 ブログ更新しました(首の痛み)
5月19日 ブログ更新しました(緊張すると目に見える視野が)
5月10日 ブログ更新しました(偶然得た結果は)
5月 8日  ブログ更新しました(オーバートレーニングについて)
5月 2日  ブログ更新しました(記憶力向上に役立つDHA(ドコサヘキサエン酸)

●GW 営業日のお知らせ
 4月29(日)→ 9時00~18時00まで営業いたします
 4月30(月)→ 9時00~18時00まで営業いたします
 5月 3(木)→ 休み

5月 1日  ブログ更新しました(痛みが楽になったとしても)
4月21日 ブログ更新しました(整体院にお越しの方へ)
4月20日 ブログ更新しました(整体のこと)
4月16日 ブログ更新しました(パソコンでの肩こりと肘の痛み)
4月10日 ブログ更新しました(ストレスの緩和に)
4月 9日  ブログ更新しました(腰の痛み)
4月 7日  ブログ更新しました(脚を組む癖が治らない人は)
4月 6日  ブログ更新しました(肩こりは)
4月 5日  ブログ更新しました(呼吸が浅くなると..)
4月 4日  ブログ更新しました(専門分野が..)
4月 3日  ブログ更新しました(スポーツ指導者は..)
4月 2日  ブログ更新しました(身体が硬いことが..)
3月22日 ブログ更新しました(体の緊張がとれるとき..ストレッチ)

3月20日(火曜)は営業しております。→ 午前9:00~19:30

3月17日  ブログ更新しました(お腹が鳴るのは)
3月14日 ブログ更新しました(腰から膝にかけての痛み)
3月12日 ブログ更新しました(肩こりは..)
3月 5日  ブログ更新しました(膝が痛いときは)
2月28日 ブログ更新しました(ケガをしないために)
2月27日 ブログ更新しました(体に悪いことを改善するだけでも)
2月25日 ブログ更新しました(疲れがとれない)
2月22日 ブログ更新しました(健康体操は)
2月14日 ブログ更新しました(整体を通して)
2月13日 ブログ更新しました(疲れたときは)
2月10日 ブログ更新しました(首のストレッチ..)
2月4日  ブログ更新しました(簡単にできる健康法)
1月30日 ブログ更新しました(姿勢)
1月18日 ブログ更新しました(ぎっくり腰)
1月4日  ブログ更新しました(新年のご挨拶)

お正月休みは、12月31日(土)~1月3日(火)までとさせていただきます。

12月27日 ブログ更新しました(年だからといってあきらめないで..)
12月19日 ブログ更新しました(心と身体のつながり..)
12月15日 ブログ更新しました(温かい格好をして..)
12月14日 ブログ更新しました
12月8日  ブログ更新しました(腰痛..パワーリフティング男性の方)
12月5日 ブログ更新しました(骨盤が歪みやすいのは..)
12月3日 ブログ更新しました(整体のこと..)
12月 2日 ブログ更新しました(気の流れが良い場所に..)
12月 1日 ブログ更新しました(体調を崩しやすい忘年会シーズンは..)
11月30日 ブログ更新しました(足首の捻挫..)
11月24日 ブログ更新しました(身体の状態にあわせた応急処置を..)
11月22日 ブログ更新しました(サッカーの試合と筋トレでの腰痛..)
11月17日 ブログ更新しました(整体で大事なことは..)
11月14日 ブログ更新しました(強い力で押したり揉んだりしないのは..)
11月9日 ブログ更新しました(脚を組む癖がある人は..)
11月8日 ブログ更新しました(ストレスを溜めない方法..)
11月3日 ブログ更新しました(長期間何もせず痛みを我慢していると..)
10月29日 ブログ更新しました(整体といえば..)
10月25日 ブログ更新しました(整体をすると..)
10月20日 ブログ更新しました(腰椎すべり症での腰の張り感..)
10月13日 ブログ更新しました(右膝痛..)
10月8日 ブログ更新しました(肩の力が抜けない人は..)
10月2日 ブログ更新しました(一年前からのオスグッド..)
9月29日 ブログ更新しました(オスグッド・シュラッター病..)
9月26日 ブログ更新しました(練習後すぐにクールダウンができない場合..)
9月24日 ブログ更新しました(お尻の痛み..)
9月17日 ブログ更新しました(腰の痛み..)
9月12日 ブログ更新しました(ぎっくり腰になったとき..)
9月3日(日)の営業時間は午前9時00~15時30分までとさせていただきます。
8月27日 ブログ更新しました(応急処置(アイシング=冷やす)..)
8月18日 ブログ更新しました(ダイエットは筋力トレーニングや有酸素運動だけでなく..)
8月10日 ブログ更新しました
8月3日 ブログ更新しました(腰痛、左股関節外側の痛み..)
8月1日 ブログ更新しました(腰痛..)
7月30日 ブログ更新しました(首から背中にかけてのだるさ..)
7月26日 ブログ更新しました(股関節痛と首の痛み..)
7月19日 ブログ更新しました(寝ていると首や肩が痛くなるのは..)
6月28日 ブログ更新しました(坐骨神経痛、腰とお尻から左膝外側にかけけての痛みと痺れ..40歳 男性)
6月27日 ブログ更新しました(坐骨神経痛による痛みと痺れ..80歳 男性)
6月20日 当院専用駐車場を一台分、ご用意いたしました。
6月25日 ブログ更新しました(首と背中の痛み..)
6月23日 ブログ更新しました(食べてすぐ寝ると牛になる?..)
6月20日 当院専用駐車場を一台分、ご用意いたしました。
6月20日 ブログ更新しました(オーバーワークによる腰痛..)
6月13日 ブログ更新しました(ストレッチは70%くらいの力加減で..)
5月31日 ブログ更新しました(肩こりと右腕の痺れ..)
5月30日 ブログ更新しました(腰痛..)
5月28日  ホームページ「施術者紹介」の内容を追加更新しました。
5月26日 ブログ更新しました(長時間立っていると腰が痛くなるのは..)
5月23日 ブログ更新しました(骨盤調整..)
5月20日 ブログ更新しました(腰の痛み..)
5月11日 ブログ更新しました(咳をした時にぎっくり腰..)
5月10日 ブログ更新しました(痛いところが無くても..)
4月25日 ブログ更新しました(左腰の痛み..)
4月23日 ブログ更新しました(むくみは..)
4月22日 ブログ更新しました(足の長さについて..)
4月18日 ブログ更新しました(骨盤が歪むと痩せにくい..)
4月16日 ブログ更新しました
4月4日 ブログ更新しました(カルシウムが不足すると..)
3月28日 ブログ更新しました(頭痛..)
3月21日 ブログ更新しました(ダイエットについて)
3月20日(日曜)、21日(月曜)は営業しております。
3月16日 [[ブログ更新しました(五十肩..)
3月10日(水)ブログ更新しました
2月23日 ブログ更新しました
2月20日(日曜)は18:30以降でしたらご予約おとりできます。
 2月11日(金曜)と2月13日(日曜)は営業しております「午前9:00~20:30」お電話でご確認下さい。
12月21日   整体ブログ更新しました
12月16日  ホームページ「スポーツジムで気付かないこと」内容を追加更新しました。
12月11日  ホームページ「何歳になっても元気になれる」の内容を追加更新しました。
12月9日   整体ブログ更新しました
9月29日  ホームページ「ゴルファーのコンディショニング&スポーツ障害」の内容を追加更新しました。
11月25日 ☆年末年始のお知らせ        「12月31日~1月3日迄お休みさせていただきます」
11月21日   ブログ更新しました
11月21日  ホームページ「アクセス」に■神戸市営地下鉄学園都市駅  ■JR舞子駅  ■神戸山陽バス[高速バス]のご利用方法について新しく追加しました。
11月15日  ホームページ「ストレッチについて」を新しく追加しました。
11月11日  「スノーボード」ブログを更新しました
11月10日   ブログ更新しました
11月7日   ブログ更新しました
11月1日   ブログ更新しました
11月1日  「スノーボード」ブログを更新しました
10月29日  ブログ更新しました
10月28日  「スノーボード旅日」ブログを更新しました
10月26日  ブログ更新しました
10月25日  ホームページに私が書いた「スノーボード旅日記」ブログを新しく追加しました。
10月19日  ブログ更新しました
9月29日  ホームページ「当院の考当え」の内容を追加更新しました。
9月29日  ホームページ「骨盤の歪みについて」の内容を少し変更しました。
9月28日  ブログ更新しました
9月26日  ホームページ「リンク集1」を新しく追加しました。
9月24日  ホームページ「リンク集」の健康情報サイトに『肩こり・腰痛倶楽部』をリンク追加しました。
10月2日(土)は整体院をお休みさせて頂きます。大変ご迷惑をお掛けしますが何卒よろしくお願いいたします。
9月4日  ホームページ「院内の様子」を新しく追加しました。
9月7日  ホームページ「施術の流れ」に施術風景の画像を追加更新しました。
9月4日   ホームページ「骨盤調整」に施術の画像を追加更新しました。
8月27日  ホームページ「骨盤調整」追加準備中です。
8月27日  ホームページ「Q&A」追加更新しました。
8月24日(火)は整体院をお休みさせて頂きます。大変ご迷惑をお掛けしますが何卒よろしくお願いいたします。
8月18日(水)は午前9時00~19時30まで営業しております
お盆やすみは8月13.14.15日です。
8月 3日  ブログ更新しました
7月31日  ホームページ更新しました
7月16日  ブログ更新しました
7月 3日  ホームページ更新しました


     所在地 〒655-0006 兵庫県神戸市垂水区本多聞2丁目12-30

         営業時間             ご予約/お問い合わせ

   月 水 木 金 土 AM8:00~20:30   TEL:090-2700-5237
   火         AM8:00~15:00
        (定休日、日曜)

       JR舞子駅よりバスで15分/神戸市営地下鉄学園都市駅よりバスで13分


             ※お電話でご予約のうえお越しください
              ※ご予約は随時受付をしております
       当院は接骨院・整骨院ではありませんので医療保険のお取り扱いはできません
        からだバランス整体はカイロプラクティック・指圧・マッサージはいたしません
        兵庫県神戸市(垂水区 西区 須磨区 兵庫区 中央区 灘区 長田区 北区)
           明石市 三木市 小野市 加古川市 高砂市 姫路市 たつの市

                 かんたん相互リンク

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