神戸市垂水区 老化・加齢による膝の痛み｜治療院、整形外科へリハビリへ行かれている方へ
高齢化と運動不足で増加する整形疾患（変形性膝関節症 膝の痛み）
老化やスポーツの振興で増える膝関節の痛み
高齢化が進む現代、近い将来国民の4人に一人が65才以上になると言われています。
そうしたなかで、デスクワーク中心の仕事やクルマ社会の発展によって、運動不足
が広がるなか、体力の減退や老化から起こりやすい、膝痛（変形性膝関節症）など
のトラブル、すなわち整形疾患が増えています。
またその一方で、さまざまなスポーツのブームとともにスポーツ人口も増え、オー
バーユース（使い過ぎ）が原因によるスポーツ障害も増加しています。
老化や体力の低下だけが要因...？
老化や体力の低下だけでなく、最近注目されているからだの歪み（バランス）も大
きな要因となっていることも...。
からだを支えているのは骨（骨格）ですから、その骨格が歪めば関節が正しい位置
で体重を支えることができず、一部分に負荷がかかりやすくなるからです。
家で例えるなら、土台（基礎）がしっかりしていなければ、柱が傾きいろんなトラ
ブルが起きやすくなりますよね？それと同じことなのです。
ですので、からだの歪みに（バランス）目を向けていくことも大切です。
リハビリと再発予防について
整形疾患やスポーツ障害を引き起こすのは主に退行性現象（老化）やオーバーユース（使い過ぎ）から生まれる疲労の蓄積。それによって筋肉の柔軟性や身体のバランスが失われ、その結果、骨や関節、靭帯、腱に負担がかかりやすくなるのです。
このことから整形疾患やスポーツ障害の予防・改善には良い筋肉状態を維持するリハビリコンディショニングが必要となります。
当院は、加齢やスポーツ障害で起きる腰痛、膝の痛み、肩の痛みなど、日常生活・スポーツ復帰を目指し、健康で動きやすい身体作りのお手伝いをさせていただきます。
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⇒施術者紹介
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１４：３０ ～ １９：３０ TEL：090-2700-5237
（定休日、日曜）
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